垢と錆び
昨日、今年初めてのパントマイムの練習を行いました。
5時間みっちり動いて、へとへとになりました。
年末年始、仕事があまりに忙しかったので、ほとんど動きの稽古が出来ていなかったんですね。
その垢や錆びが、一気に落ちたような気がします。
動きを怠けると、自分本来のクセや弱点が顔を出してきて、パターンの演技になりがちです。
しかも、体調がおかしくなってきます。
(僕の場合、眠りが浅くなり、肩や腰のコリが酷くなっていきます)
でも、昨日たっぷり動いたお陰で、今朝は久々にスッキリした目覚めとなりました。
筋肉痛は多少ありますが、精神的にも晴れ晴れとした気分です。
これは、実際に体験してみないと分からないでしょうね。
人間は、やっぱり動かないとダメですよ。
演劇は、絶対心と体に良いです。
皆さん、積極的に演劇をやりましょう!
1月17日(日)に開催する「ぷにぷに演劇ワークショップ」ですが、もうお一人様だけ受付可能です。
一昨日、参加予定の方お二人にお会いしました。
そこで、2~3分、「こんなことをやるつもりです」とデモンストレーションを行いました。
すると、お二人とも感動されて、「人生観が変わる」とまでおっしゃっていました。
こんなことをお伝えする演劇ワークショップは、多分、他には見当たらないと思います。
巨匠、ミラン・スラデクさんに教わったことなどを含めて、僕の知っていることは何でもご紹介していくつもりです。
是非、お早めにお申し込み下さい。
お待ちしています!
2010年1月11日 07:36 | コメント(0) | トラックバック(0) | カテゴリ:パントマイム, 演劇
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