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焦熱対策


来ましたねぇ!汗だくの季節が!
僕は、毎朝早い時間に稽古をしているのですが、始めるとすぐに汗がしたたり落ち始めます。
15分も動けばシャツの色が変わり、汗が目に入ってくるようになります。
稽古中に、一度着替えないといけないぐらいです。
最後には、体温が上がって、頭がボーっとしてきます。
気温が低くても、湿度が高いと同様に汗が止まらなくなります。
しかし、それにしっかり慣れておかないといけません。
第35回公演「夢のあとに」の本番は8月20日(日)!
その時期の暑さは、こんなものではないはずです。
しっかり焦熱対策もしておく必要があります。

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